АЛЛА КАЙНОВА

Наставник по похудению без диет и полезным привычкам

Обо мне

Приветствую вас!

Я Алла, и уже 8 лет я помогаю девушкам похудеть без голода и насилия над собой, ввести привычку правильно питаться, обрести фигуру мечты и даже выглядеть моложе своего возраста.

Более 100 девушек по моей программе сбросили вес и стали увереннее!
‌
Со мной вы станете более здоровым и энергичным человеком, улучшится качество жизни, и вам больше никогда не придется думать: «Что бы такое съесть, чтобы похудеть?!»

Какие проблемы я помогу решить

Это самые распространенные сложности, с которыми сталкиваются мои клиенты

Вас не устраивает фигура или качество тела и кожи

Вам не хватает энергии; Не можете побороть тягу к сладкому и мучному

Вы много что пробовали, устали от ограничений и срывов, но результата нет

Не получается самостоятельно составить себе здоровый разнообразный рацион и следовать ему.

РЕЗУЛЬТАТЫ МОЕЙ РАБОТЫ

Индивидуально сопровождаю вас до результата!

Как я работаю

1

Бесплатный разбор

Получасовая консультация-знакомство, на которой мы разберем ваш основной запрос, проанализируем вашу ситуацию с питанием и привычками.
По итогам встречи я предложу вам пошаговый план решения ваших вопросов и подходящий формат работы со мной.

*Разбор является обязательным шагом перед записью на Личное ведение

2

Личное ведение

Исходя из намеченных целей и подробного опроса вашего самочувствия я подберу для вас план питания и буду лично сопровождать вас до результата на протяжении 6 недель.
Также вы получите список продуктов для похода в магазин, доступ к полезным рецептам, видео и аудиоподксты для формирования новых привычек.

3

Поддержка

По завершении работы я составлю для вас план поддержания результата и дальнейшей самостоятельной работы над собой и буду на связи на случай, если у вас будут возникать вопросы.

Посмотрите бесплатные уроки и узнайте, с чего начать, чтобы получить первые результаты

Мои программы

Чтобы выбрать подходящий именно вам формат, вы можете связаться со мной

Разовая онлайн-консультация

₽7000

Предварительное заполнение анкеты
Консультация по видео на 60-90 минут
Разбор текущего питания
Составление индивидуальных рекомендаций по питанию для решения вашего запроса с учетом вашего самочувствия
7 дней поддержки в чате

Заказать сейчас

Личное ведение (6 недель)

₽70000

Анализ текущего питания и самочувствия

Постановка целей

Составление индивидуальной программы питания с учётом ваших пищевых предпочтений

Еженедельные консультации и корректировка программы

Ежедневная поддержка в чате, отчеты

Короткие видео и аудио-подкасты для формирования пищевой грамотности

+ Доступ к рецептам

+ Дополнительно вы получите список продуктов для походов в магазин и «технику безопасности» для походов в ресторан и поездок

+В конце работы при необходимости мы составим для вас план дальнейших самостоятельных действий

Поддержка 2 месяца

Заказать сейчас

Корпоративные программы для сотрудников компаний

Обсуждается индивидуально

Лекции и консультации по основам сбалансированного питания и здоровым привычкам для улучшения общего состояния и работоспособности сотрудников в рамках развития корпоративной культуры и программ благополучия в вашей компании

Заказать сейчас

Свяжитесь со мной

Расскажите о своих пожеланиях, и я с вами свяжусь в течение двух часов для назначения встречи

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь c нашей политикой конфиденциальности